メディカルウォーキング
メディカルウォーキングとは、医学と栄養学に基づいた健康増進法です。筋肉量と筋肉の維持・向上につながり、健康を増進する効果が期待できます。
前半は管理栄養士から食事の話をさせて頂き、後半はみんなで一緒にウォーキングします。
いつまでも元気で自分らしい人生を送るために一緒に歩きましょう！

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チラシはこちらからダウンロードできます（PDF形式）

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日　時：2019年3月14日㈭　開場13：50　開演14：00～16：00
会　場：港北公会堂　2階2号会議室
参加料：500円　参加人数10名（先着予約制）

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【主催・問合せ申込み先】薬樹薬局妙蓮寺
　　　　　　　　　　　　℡：045-433-9640